Vorbereitung0 Min.
Kochen / Backen10 Min.
Gesamtzeit10 Min.
Portionen2
⭐ Bewertung: Noch keine Bewertungen (0 Stimmen)
Anmelden, um zu bewerten.
Zutaten
Portionen: 2
  • 120 g Kichererbsen Abtropfgewicht
  • 1 Zehe/n Knoblauch
  • 1 rote Chilischote
  • 1 EL Tahini
  • 1 EL Olivenöl
  • 0.5 EL Tomatenpürree
  • 0.25 Zitrone Saft davon
  • Salz
  • Pfeffer
  • Kreuzkümmel
Zubereitung
1

Kichererbsen in ein Sieb abgiessen und unter kaltem Wasser abspülen. Knoblauch schälen. Chilischoten waschen, putzen und in Stücke schneiden.

2

Tahini-Paste mit Olivenöl im Mixer ca. 1 Minute lang pürieren. Dann Kichererbsen, Knoblauch, Chilischoten, Tomatenmark und Zitronensaft dazugeben und alles zu einem cremigen Chili-Hummus pürieren. Je nach gewünschter Konsistenz noch etwas Wasser oder Kichererbsensaft untermixen.

3

Chili-Hummus mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel abschmecken.

×